5 signalen dat je vaker moet ontspannen

Is ontspanning in jouw leven synoniem aan tijdverspilling? Je krijgt energie van wat je doet, dus waarom zou je je tijd verdoen met lummelen?!

Author:
Hanneke Kuipers
Category: Lifestyle
Tags: health by hanneke, niksen, me-time, oververmoeidheid, stress, overspannen, burnout, burn-out, burn out, uitrusten, rust, relaxen, ontspannen
Source: healthbyhanneke.nl