Hoe maak je een goede squat?

Wist je dat een slechte uitvoering van een squat totaal geen nut heeft? Hoe train je wel je benen, billen en buik? Zo maak je een goede squat!

Author:
Lianne Smid
Category: Lifestyle
Tags: gezond leven, benen trainen, trainen, healthy lifestyle, sport, squats, squat, fitgirl, fitspiration, fitness, benen workout, billen workout, strakke billen, workout
Source: llianne.com