Splitschema training: de voor- en nadelen

Ik love krachttraining en daarom verdiep ik me steeds meer in het ‘hoe, wat en waarom’. Vandaar: wat zijn de voor- en nadelen van een splitschema?

Author:
Lianne Smid
Category: Lifestyle
Tags: workout, training, trainen, tips voor sporten, lifestyle, fitgirl, fitness, hoe zit dat, splitschema, healthy lifestyle, sport, fitspiration, krachttraining
Source: llianne.com